Kurse

Kraftvoll im Körper, ruhig im Geist.

Yoga heisst übersetzt Einheit oder Verbindung. Die aus Indien stammende jahrtausendealte Philosophie und Praxis verbindet Körper, Geist und Seele. Yoga ist keine Religion und für jeden Menschen geeignet. Das Ziel ist es, durch gezielte Übungen die eigenen Gedanken zur Ruhe zu bringen, Stress abzubauen, den Körper zu stärken und die Beweglichkeit zu erhalten oder zu verbessern.
 
Datum
ab 7. Oktober 2026 wöchentlich, jeweils am Mittwoch Abend

Kurszeiten
18.30 - 19.45 Uhr oder
20.00 - 21.15 Uhr

Kursort
Dreibrunnenstrasse 7, 8370 Sirnach

Kosten

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