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Die Manuelle Lymphdrainage ist eine Behandlungsform, mit der das Lymphsystem im ganzen Körper angeregt wird. Das Lymphsystem dient als körpereigenes «Klärsystem», da die meisten Abfallprodukte des Körpers über das Lymphsystem abtransportiert werden. Das Lymphsystem hat die Aufgabe, die Lymphe «Flüssigkeit» aus dem Gewebe aufzunehmen und ins Blutsystem abzuleiten.

Die Manuelle Lymphdrainage hat neben der klassischen Anwendung im Bereich der Ödemtherapie eine tiefenwirksame «innere Reinigung» des Körpers zur Folge, mit positiven Auswirkungen auf Bindegewebe, Haut, Nervensystem, Muskulatur und Gelenke.

Tuina-Massage beeinflusst die Meridiane und deren Nebengefässe. Diese Massage ist sehr entspannend und eine Mischung aus alter chinesischer Heilmassage, Akupressur und Chiropraktik.
Mit Händen, Fingern und Ellenbogen werden Punkte des Körpers gedrückt und gerieben, somit werden Blockaden gelöst damit das Qi «Lebensenergie» wieder frei fliessen kann.

Die Emmett-Technique benutzt die Haut wie einen Touchscreen, sehr sensibel braucht dieser zur Aktivierung nur sanften Druck. Berührt ein Finger eine Funktionstaste, öffnet die gewünschte App. Ähnlich funktioniert unser Körper bei der Aktivierung spezifischer Emmet-Punkte. Der Emmet-Technique Anwendende setzt über das umhüllende Bindegewebe (Faszie) direkte Impulse auf Muskeln und Sehnen. Das Nervensystem leitet die Faszienstimulation an das Gehirn weiter, welches korrigierende Informationen in die gesamte Körperregion aussendet. Somit können sich Blockaden lösen und der Körper in kürzester Zeit ins Gleichgewicht gebracht werden. Das Resultat ist oft sofort mit einer positiven körperlichen Veränderung spürbar.

Auch im Bereich Ernährung berate ich Sie gerne individuell und kompetent. Meine frühere Berufserfahrung als Köchin sowie die vertiefte Auseinandersetzung mit ernährungsrelevanten Themen bilden die Grundlage für eine praxisnahe und alltagsorientierte Beratung. Ziel ist es, gemeinsam Wege zu finden, die Ihr Wohlbefinden nachhaltig unterstützen.